Еда и напитки - Еда - Конопли и капусты распространение

GEOBOSS | Просмотров: 444










Этот вкусный распространение не только легко сделать, но также полон питательных веществ, таких как витамин А. Обслуживать этот веганский соус слегка намазать на крекеры или dolloped на овощи. Это и rsquo;s также подходит для намазывания на обертывания или капустных листьев и скатывая с вашими любимыми начинками.
2 чашки (500 мл), слегка упакованные капустные листья, мыть и закручивать dry1/3 чашки (80 мл) конопля hearts1/3 чашки (80 мл) вяленых томатов, упакованных в масла2 столовые ложки (30 мл) свежевыжатого лимонного juice1/2 чайной ложки (2 мл) морская соль 1/8 чайной ложки (0. 5 мл) кайенского перца
Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне или блендере. Вихрь С-и-движения, очищая вниз стороны с резиновым шпателем. Добавить всплеск воды, если это необходимо, чтобы распространиться так гладко, как хотелось. Вкус и добавить больше приправы, если вы хотите. Наскрести на маленькие п и постоянной готовности;т и eacute; блюдо и подавать с хрустящими сухариками и овощной crudit и eacute;с.
Обслуживает 7.
Каждый 2 столовые ложки (30 мл) порции содержится: 57 калорий; 3 г белка; 3 г жира (0 г насыщенных. жира, 0 г транс-жиров); 5 г углеводы (1 г сахара, 2 г волокон); 224 мг натрия
источник: “конопля Мощность“, вы живы и nbsp;#384, октябре 2014 и nbsp;






Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Конопли и капусты распространение Конопли и капусты распространение